坐月子手裂怎么治
发布时间：2024-09-13作者：在线八字网来源：在线八字网
坐月子下水了，然后导致手开裂开皲，有没有哪位宝妈知道要怎么做?
题主说的情况我深有体会。
我坐月子的时候，喜欢用手指的指尖试冷热水，后来手指头那块的皮肤就经常脱皮甚至开裂。
因为要哺乳，所以我也不敢用护手霜，只是偶尔会给手指头涂点母乳，但没什么效果。
平时我也是比较喜欢喝水的，可喝多少水都不管用，该脱皮就脱皮，该开裂就开裂。
这种情况持续了一年多，现在已经完全好了。
现在我手指已经不脱皮开裂了，可能和时间有关，也可能和我自己的饮食以及生活习惯有关。
说说我的经验吧：
1、白天是无法涂护手霜的，即使涂了，要做家务，要带宝宝，没一会儿就只能洗掉，所以如果要涂护手霜，只能在晚上睡觉之前。
2、每天坚持吃水果、蔬菜。之前我是不太喜欢吃水果的，但生完宝宝之后，感觉皮肤状态不如从前，为了改善皮肤状态，也养成了每天吃水果的习惯。水果富含多种维生素，可以滋润皮肤，改善皮肤状态，如果有条件，用果皮敷在手上几分钟做个手膜，也是可行的。
尤其是香蕉皮，在手上来回的擦拭，效果很不错。
3、如果习惯喝白开水，就在忙碌的间隙多喝点的水。
如果不习惯喝白开水，可以喝蜂蜜水，也可以用玫瑰花、枸杞、红枣、蒲公英等泡茶喝。
我自己是每天泡两杯茶，一杯蒲公英茶，一杯枸杞红枣茶。不过经期那几天就不喝蒲公英茶了。
4、银耳、猪蹄、鸡爪、黄豆、鱼类等，都是富含胶原蛋白的食物，平时可以换着吃，不喜欢吃黄豆的话，可以每天喝豆浆。
合理的补充胶原蛋白可以提供皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，可以起到滋润皮肤的作用，皮肤得到了足够的滋润，就不会那么容易开裂开皲了。
5、涂抹维生素E、橄榄油，这些都是可以滋润皮肤的，不过涂了之后不太方便做家务和抱宝宝，所以如果要涂的话，也只能在睡觉之前。
6、如果有条件，在洗碗、洗衣服的时候戴上手套，觉得戴手套不方便的话，洗完之后，要把手部清洗干净，多用清水冲洗几次，尽量减少化学残留。
有时间的话，在温水里滴点精油、倒点牛奶泡泡手就更好了。
以上是我的方法，对我自己还是挺管用的，仅供参考。
总之，月子期间还是尽量不要碰冷水，至于游泳什么，就更不行了。如果手部皮肤皴裂情况比较严重，建议还是去医院看看，如果不是很严重，可以试试我的方法。
文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。
我月子里也下水了，倒是没有出现你这么严重的问题，因为是冬天我觉得干燥就会抹护手霜，如果很严重的话你可以去医院检查一下!
热门文章
-
生男孩最佳时间是几点 有什么说法
其实现在很多人还是希望自己能够生一个健康有担当的男孩子，现在的生活对女孩子来说多少会有单辛苦，生一个男孩子更不需要操很多的心，... -
虎年2022生男生女表大全 几月份容易生男宝宝
有的人喜欢男孩的活泼，而有的人又喜欢女孩的温柔，但其实对于父母来说只要是自己的宝贝不管是男生还是女生都很喜欢，而有时是因为想儿... -
解梦：梦见别人被抢钱的意义
梦境，是一扇神秘的窗户，透过它我们或许能窥见内心深处的真实情感和未知的预兆。而梦见别人被抢钱，则是一种常见的梦境，其背后蕴含着丰富... -
解梦：梦见异性好友代表什么？
梦境如同一扇神秘的大门，揭示了我们内心深处的情感和渴望。而当梦到异性好友时，往往引发人们对于关系、情感和未知的思考。那么，究竟梦见... -
解梦：老人开门关门的含义
梦境是一扇通往内心深处的神秘之门，而老人开门和关门的动作，常常承载着深刻的象征意义。在解梦的世界里，这一场景可能代表着人生的转折、... -
梦见给别人理发有什么预兆？
理发在梦里通常是与个人形象和外表有关的，所以梦到给别人理发可能意味着你在现实生活中对他人的关心和关注。可能你在意识层面上关心着他人...
-
春天梦见乌龟：解读预兆
梦境是心灵的一面镜子，在春天梦见乌龟，可能暗示着什么呢？乌龟作为古老的神秘象征，在梦中承载着丰富的象征意义。让我们一起探寻这个神秘... -
梦见家中遇上大蛇，预示着什么？
梦境中，大蛇缠绕于家中，让人不禁感到恐慌和困惑。然而，梦境的象征意义常常超越表面的恐惧，需要我们深入探索。 大蛇在梦境中往往象征着... -
解梦和猫打斗：令人不安的预兆
解梦一直以来都是人们感兴趣的话题，据说梦境可以反映人们的内心世界和未来的变化。而当梦中出现与猫打斗的场景时，不少人会感到不安和困惑...
-
捡到兔子的预兆与解梦：探索女性潜意识的秘密
在中国传统文化中，捡到兔子是一个富有象征意义的行为，往往被视为一种吉祥的预兆。然而，当这一神秘的事件出现在梦境中，它可能承载着更深...
